Coaching de Vida
Sesiones individualizadas ofrecidas de manera virtual por videollamada.
Enfocadas en brindar apoyo y acompañamiento en situaciones de vida que puedan estar afectando el diario vivir.
Qué es el Coaching?
El Coaching es un proceso en el que se trabaja por medio de sesiones de apoyo y acompañamiento individualizado.
Se evalúan las necesidades y metas de la persona y se establece un plan de trabajo.
Se enfoca en resaltar y poner en función el potencial y capacidades del cliente para su propio beneficio, de manera que pueda realizar sus metas y sueños organizadamente y con coherencia. Utiliza como motivación el deseo de autosuperación y autovalorización del cliente.
Como se lleva a cabo el Coaching?
El coaching se hace por medio de sesiones o reuniones (virtuales) en las que se conversa sobre las metas e intereses del cliente, se analiza y se determina el mejor curso a seguir para organizarlas y su ejecución. El coach es un facilitador para el cliente, de manera que lo ayuda a visualizarse a si mismo con todo el pontencial. El establecimiento de metas claras lleva a un plan de trabajo que el cliente debe ejecutar.
¿Cuales áreas se atienden con el Coaching?
Por medio del Coaching se pueden atender aspectos relacionados a cambios importantes en la vida como:
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un nuevo empleo,
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pérdida de empleo,
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pérdida de relaciones,
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procesos de duelo,
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circunstancias de vida que provoquen estrés, ansiedad y desregulación emocional.
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toma de decisiones importantes
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organización de ideas y enfoque
Aunque el coaching puede tener un acercamiento de ayuda y acompañamiento, es importante resaltar que no tiene un enfoque terapéutico, por lo que no incluye la atención a aspectos clínicos.
¿Cuantas sesiones son necesarias?
Idealmente el trabajo de coaching puede ser realizado entre 6 a 8 sesiones. En el transcurso del proceso se hacen evaluaciones del progreso obtenido. Para esto es esencial el compromiso del cliente y la disposición a llevar a cabo las acciones para lograr las metas propuestas.